2021-07-24 1人回答
健康咨询描述:黄褐斑要怎么内调才会淡化
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病情分析: 在平时日常生活中,黄褐斑患者在饮食方面要忌食辛辣刺激性的食物,不要喝浓茶,浓咖啡,平时最好是以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果。多喝水,这个时候要保证充足的睡眠时间,不要熬夜,这样可以起到淡化黄褐斑的作用。
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