2021-07-24 1人回答
健康咨询描述:如何判断自己的神经衰弱
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病情分析: 神经衰弱,一般会心情郁闷,情绪低落,少言寡语,看外界的事物不顺心,对生活失去兴趣,所以平时患者一定要多注意休息,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,不要抽烟喝酒,在饮食方面,不要吃辛辣刺激性的食物,多以清淡为主。
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