为什么吃饺子会瘦
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：为什么吃饺子会瘦
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
饺子主要分为饺子皮和饺子馅。为了使馅料光滑、柔软、多汁，脂肪肉、动物油、植物黄油等。经常添加到填充物中。馅料中使用的肉最多只有7分钟薄，脂肪含量通常超过40。由低脂肪鱼和虾制成的馅料也需要添加动物脂肪来改善口感。这会带来大量饱和脂肪和卡路里，这对健康不利。饺子本身含有相对较高的热量。不管你是吃早餐还是晚餐，如果你吃得太多，你都会发胖。
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2021-07-24 12:25
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