打坐对神经衰弱和失眠有好处吗
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：打坐对神经衰弱和失眠有好处吗
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- 芦晓宏 主治医师
- 沈阳市第二中医医院
病情分析：
打坐对于神经衰弱和失眠是有好处的，如果出现症状还可以口服一些其他的药物联合治疗，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃些补气血的食物，每天坚持锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力。
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2021-07-24 14:44
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