鸡蛋绿叶蔬菜能够减肥吗？
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：鸡蛋绿叶蔬菜能够减肥吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
鸡蛋和绿叶蔬菜起不到减肥的功效，但是多吃绿叶蔬菜产生的热量比较少，而且能有润肠通便的功效，对减肥非常有帮助，建议平时不要吃油炸的食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片，每天坚持有氧运动。
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2021-07-24 15:47
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