怎样才能有效的瘦手臂
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：怎样才能有效的瘦手臂
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
可以多进行一些手臂的锻炼，平时一定要合理控制饮食的摄入，少食多餐，不要吃辛辣刺激，油腻的食物，多吃新鲜的水果，蔬菜，多吃粗粮，加强有效的体育锻炼才是减肥的关键。
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2021-07-24 20:13
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