吃什么能改善睡眠缓解神经衰弱
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：吃什么能改善睡眠缓解神经衰弱
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- 徐化利 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
神经衰弱患者一定要在饮食方面要注意，多吃玉米，高粱，大豆，瘦肉等富含有维生素的食物，这些食物对神经衰弱是有帮助的，平时不要太劳累，不要熬夜，不要抽烟喝酒，一定要有一个好的睡眠。
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2021-07-24 17:15
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