高血压患者适合吃什么?
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：高血压患者适合吃什么?
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满意答案
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- 于莎莎 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
指导意见：
您好：高血压患者的饮食要低盐低脂，不能吃过咸，油腻，高脂肪的食物，每日食盐摄入量不能超过6g，多吃蔬菜水果及五谷杂粮，可以吃芹菜，菠菜，萝卜，冬瓜，大蒜，洋葱，香蕉，苹果，柚子，山楂，燕麦等有助于降低血压，戒烟戒酒，按时服药降压药将血压控制在正常范围。
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2022-11-04 21:11
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