孕期吃海鲜对胎儿有好处吗？
2021-07-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕期吃海鲜对胎儿有好处吗？
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- 于荣 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
孕妇可以多吃一些海鱼、海虾或者是可以吃一些海草，这样都是比较好的，主要是这些食物都含丰富的蛋白。怀孕期间，要注意合理的作息，避免过于的劳累，特别在怀孕阶段，怀孕的早期，暂时不建议有性生活，因为这个时候，胎儿发育还不稳定，性生活容易会导致有流产的风险。怀孕早期，建议适当的口服叶酸，叶酸的作用主要是预防胎儿神经管缺陷，所以需要及时的补充。怀孕中期，需要服用钙片，因为当钙摄入不足，会影响到宝宝的骨骼发育，所以需要及时的补充。
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