2021-07-24 3人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:左屁股疼,一觉睡醒就疼了,四个月了,不知道怎么回事,然后慢慢好了许多,就是好不透彻,每天睡醒后疼,然后不能跑步,跑步也疼,然后拍了片子,医生说没事,允许范围内的。但是一直不好,
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病情分析:
建议患者注意休息,避免劳累及剧烈活动,注意腰背部保暖,避免着凉。可适度进行腰椎功能锻炼。必要时可以口服活血通络药物或者通过中医针灸按摩,外敷烤电等理疗方法辅助治疗。
什么锻炼啊,
慢跑,游泳,小燕飞等。
刚开始慢跑有点疼,没事吧。我这没事问题不大吧,
慢跑要适度,注意时间
大概跑多久合适呢
具体情况要根据自身而决定,一般半小时以内要进行适度休息。
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病情分析:
你现在这个症状主要还是因为腰椎间盘膨出,压迫神经引起的症状,病情不严重,但是恢复需要一定的时间,尽量先不要进行剧烈的运动,可以吃点舒筋活络和营养神的药物。
是不是没什么问题,慢慢就能好?
你这个问题不大,但是修复可能需要一定的时间
病情分析:
根据情况考虑是腰椎膨出引起的,口服一些活血通络,营养神经的药治疗,结合一些针灸理疗热敷按摩的方法治疗,急性期间建议卧床休息半个月,还可以注射甘露醇缓解症状。
不怎么厉害了。现在就是不能跑步。睡觉起来有点疼,然后就是坐久疼,
口服一些药物治疗缓解症状。