脾虚型肥胖如何判断？怎么减肥？
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：脾虚型肥胖如何判断？怎么减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
可以根据一些脾虚的症状呢？平时一定要严格控制饮食。还多吃粗粮，加强有效的体育锻炼，减肥的关键就是要少吃多动，合理控制饮食的摄入，吃易消化的食物，每天坚持有氧运动40分钟以上。
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2021-07-24 23:32
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