食用杏仁能否保持指甲的健康？
2021-07-24 1人回答
性别：男
健康咨询描述：食用杏仁能否保持指甲的健康？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好：光亮又坚硬的指甲才是健康而好看的指甲。每天吃两把杏仁，就能得到身体所需的维生素E。维生素E被称作细胞膜的“秘密武器”，通过修复，巩固细胞壁，它能使指甲变得坚韧而富有光泽。此外维生素E也被证明有抗衰老，提高免疫力等功效。
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2021-07-25 03:25
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