减肥时吃海鲜要注意什么？
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：减肥时吃海鲜要注意什么？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥的时候，尽量还是要少吃海鲜，平时注意要低盐低脂，不要吃辛辣，刺激，油腻的食物，每天坚持有效的体育锻炼，多做一些有氧运动，比如跑步，游泳，瑜伽都是非常不错的选择。
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2021-07-24 23:36
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