黑木耳吃了有减肥的作用吗？
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：黑木耳吃了有减肥的作用吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
黑木耳对于减肥来说，其实起不到什么作用，平时一定要加强有效的体育锻炼，合理控制饮食，少吃主食，多吃水果蔬菜，多吃粗粮，平时运动时间控制在40分钟以上。
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2021-07-24 23:45
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