减肥时主食不能吃什么呢？
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：减肥时主食不能吃什么呢？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥时主食不能吃热量高的食物，如烧烤类，油炸食品或者是奶油等。不利于减肥，减肥期间饮食要清淡，要多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃。油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-07-25 06:18
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