2021-07-25 1人回答
健康咨询描述:白萝卜怎么吃可以减肥?
满意答案
病情分析: 白萝卜可以清炒着吃,也可以进行炖汤喝,都有利于达到瘦身的效果。白萝卜本身含有的维生素比较多,同时还含有一定的增加饱腹感的作用。还能够加速人体细胞的代谢,可以促进一些毒物的排出,达到一定的减肥的效果。平时可以适当的多吃一些白萝卜,但尽量不要进行生吃,容易引起消化不良等症状的发生,同时也容易对胃肠黏膜造成一定的刺激性。
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