2021-07-25 1人回答
健康咨询描述:轻度便秘如何治疗
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指导意见: 轻度便秘需要吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、猕猴桃、橙子可以润肠通便缓解便秘。需要做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。吃饮食清淡食物,不能吃上火食物和刺激性食物。
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