2021-07-25 1人回答
健康咨询描述:吃什么能快速瘦肚子
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病情分析: 平时饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以吃粗粮,不要吃油腻的食物和含糖量高的食物,每天也要多加强一些体育锻炼,如跑步,跳绳,瑜伽,游泳,也可以转呼啦圈或者是做俯卧撑,长时间的坚持就能够瘦肚子。
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