2021-07-25 3人回答
健康咨询描述:经常喝茶会引起骨质疏松吗
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病情分析:
不会的,希望你正确面对,积极的采取保健预防治疗:多活动,多晒太阳,增加营养饮食,尤其是多吃含钙及维生素D高的食物,密切观察身体变化,有异常情况及时就医处理
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病情分析:
长期饮茶是有一定几率会导致骨质疏松的,如果患者长期喝浓茶,那么容易使胃肠道内部的钙质跟茶叶当中的一些物质产生沉淀,进而引起钙质不能被有效吸收,此时有可能会导致骨质疏松。
指导意见:
喝红茶一般不会引起骨质疏松,适量喝茶反而有利于抗骨质疏松。因为茶里面特别是绿茶,含有很多茶多酚或维生素C、微量元素,能够减少骨的吸收,同时具有抗氧化作用;茶里也有少量咖啡因,相对于咖啡较少,所以适量喝茶有利于骨质疏松,但要避免喝浓茶或空腹喝茶。