气虚血虚能跑步吗
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：气虚血虚能跑步吗
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
气虚血虚的时候，身体的体能比较差，最好不要剧烈运动，反而会加重心脏的负担，引起不好的作用。建议挂中医内科，合理辩证，根据结果，合理服用中药治疗。平时加强营养，多吃蔬菜，多补充维生素，避免劳累熬夜，多听音乐，放松心态。
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2022-11-02 22:15
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