2021-07-25 1人回答
健康咨询描述:总失眠会造成神经衰弱吗
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病情分析: 总是失眠,会对神经衰弱有一定的影响,建议患者在睡眠之前可以喝一杯温牛奶,或者听一些轻音乐,或者洗一个热水澡来帮助你入眠,睡前呢,一定要减少一些杂念。不要想的太多。
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