不能正常的发火，总是怕误会，希望别人对我印象好
2021-07-25 4人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：就是初中的时候，有人打我，欺负我，旁边有人，看我，我就要控制我发火的表情，要做的厉害一点，让旁边的同学看见我，就觉得我很不妥协，每次同学欺负我，我就会做出很冒火的表情，但是欺负我的人，之后还是要欺负我，因为我怕痛，就打别人时打的很轻，怕自己打重了，他会回更重的打我，这样可能会出血，重则会进医院，我害怕，不想大家都受伤。我发火如果旁边有人，我就不能正常的表现自己的表情，要做一些表情，给别人看，发火这件事被转移，转移到我怎么表现我的表情，怎么才让其他人看见我凶，要注意欺负我的，要注意旁人，如果有几个人打我欺负我，我就会想把表情做的让他们害怕我。也不喜欢我发火别人在旁边扇风点火，这样我对扇风点火的人撕起来，这样又多增加了一个欺负我打我的人。就是很多时候，怕误会，我就会把别人没有看见我做的事，在表现一下，这样他就不会误会我了，感觉很多时候都在表演自己，生怕别人误会，我初中觉得好人有好报，正义必胜，他们欺负我，没有品性，以后没有好结果，所以很多时候我是忍让，而且觉得我是好人，会有很多女孩喜欢我的。就是怕做一些事情时，怕别人误会，我就会做些事情，让他想到我是被他误会了，做很多事都喜欢解释，怕误会。
满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
你好，你的这些想法和表现是你很善良的表现！我看你现在27岁了，是成年人了，也会辨别是非了！平时该干什么事情，不该干什么你都知道！要做真实的自己，喜欢就喜欢，不喜欢就不喜欢！要顾虑别人的感受，主要要考虑自己的感受！平时要放松心情，多运动多锻炼，自我调节，合理宣泄自己的情绪
比如，我和一个女生说话，就怕看见的人误会我喜欢这个女生，比如到农村小路散步，经过果园，都不敢在那里停留，怕被别人当成小偷，怕他怀疑我，有时别人东西不见了，我就害怕他怀疑是我偷的，越害怕他这样想，自己的表情好像都会表现出来是我偷的一样，这样他本来不怀疑我的，都可能觉得我不对劲。就是受不了这种怀疑和误会，所以很多事都会三思，不敢和小女孩待在一起，怕别人误会我喜欢这个小女孩，一些思想不纯的人，还会把我和小女孩想的有什么是的，就是害怕。
过度敏感！放松心情！做真实的自己！
就是害怕别人这样想，比如感觉他是在想我是偷水果的（我是猜的，但也观察他面部表情变化，推理他可能在想什么），我就感觉被误会了，自己很受不了心里的这种感觉，想赶紧离开果园，这样证明自己不是小偷，走得越远越好。完全没有了以前在水果园那种轻松和自然的感觉了，走到很多地方，如果有人，都不想停留，只想着自己快点回家，有点怕人看我，观察我，怕他打量我，不想出现在他的脑海中，不想被他感知到了。是不是有焦虑，社交障碍，和一点强迫症。
身正不怕影子歪
其他答案 (3)
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- 蔡雪梅 二级心理咨询师
- 咨询：5783人
病情分析：
通过您的描述，可以感受到您的压抑，委屈，无力，善良，您总是担心别人误会，这更多的还是由于内心不自信的缘故
指导意见：
你目前这种状况非常的痛苦，建议你放松心情，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时也要学会变通，灵活去处理事情，建议让家人带你寻求心理咨询师的帮助
比如，我和一个女生说话，就怕看见的人误会我喜欢这个女生，比如到农村小路散步，经过果园，都不敢在那里停留，怕被别人当成小偷，怕他怀疑我，有时别人东西不见了，我就害怕他怀疑是我偷的，越害怕他这样想，自己的表情好像都会表现出来是我偷的一样，这样他本来不怀疑我的，都可能觉得我不对劲。就是受不了这种怀疑和误会，所以很多事都会三思，不敢和小女孩待在一起，怕别人误会我喜欢这个小女孩，一些思想不纯的人，还会把我和小女孩想的有什么是的，就是害怕。
这种情况主要还是由于您过分焦虑紧张导致的，产生了敏感多疑，您这个情况建议你放松心情，不要去过分的关注着
就是害怕别人这样想，比如感觉他是在想我是偷水果的（我是猜的，但也观察他面部表情变化，推理他可能在想什么），我就感觉被误会了，自己很受不了心里的这种感觉，想赶紧离开果园，这样证明自己不是小偷，走得越远越好。完全没有了以前在水果园那种轻松和自然的感觉了，走到很多地方，如果有人，都不想停留，只想着自己快点回家，有点怕人看我，观察我，怕他打量我，不想出现在他的脑海中，不想被他感知到了。是不是有焦虑，和社交障碍和一点强迫症
是的，主要是焦虑紧张引起的，也有社交方面的问题
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- 陈爱菊 二级心理咨询师
- 咨询：68814人
病情分析：
你好，针对你所描述的以上情况来看考虑，考虑与你自己的心理状态以及认识是有一定关系的。一定要自己自强，不能够让别人欺负，一定要想办法来保护自己，而并非是与他人直接的发生冲突。
指导意见：
针对以上状况建议选择医院精神心理科就诊，医生会根据你的临床症状以及相关检查给予明确诊断，排除患有强迫的可能性，根据具体情况给予药物治疗或者是心理行为治疗。
比如，我和一个女生说话，就怕看见的人误会我喜欢这个女生，比如到农村小路散步，经过果园，都不敢在那里停留，怕被别人当成小偷，怕他怀疑我，有时别人东西不见了，我就害怕他怀疑是我偷的，越害怕他这样想，自己的表情好像都会表现出来是我偷的一样，这样他本来不怀疑我的，都可能觉得我不对劲。就是受不了这种怀疑和误会，所以很多事都会三思，不敢和小女孩待在一起，怕别人误会我喜欢这个小女孩，一些思想不纯的人，还会把我和小女孩想的有什么是的，就是害怕。
你好，这些症状的出现，考虑还是与你的思想认知有关系，这是属于杞人忧天的状况，如果很多事情总是难以控制自己去想这些问题的话，不排除患有强迫思维，建议选择医院精神心理科就诊。
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- 刘秀梅 二级心理咨询师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
你好，仔细看了你的描述，首先我感觉到你的一个想事情非常仔细的人，包括自己受别人欺负的时候还会想那么多。
指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在应该还是没有改变自己的处事原则对吗，但是现在不至于受别人欺负了，有的时候遇事多想想是对的，起码不会给自己留下遗憾，但是有的人不值得你那样仔细考虑，该怎么做就怎么做好了，都是成年人了，谁都会对事情有个正确的看法的，不会被别人误会的。
比如，我和一个女生说话，就怕看见的人误会我喜欢这个女生，比如到农村小路散步，经过果园，都不敢在那里停留，怕被别人当成小偷，怕他怀疑我，有时别人东西不见了，我就害怕他怀疑是我偷的，越害怕他这样想，自己的表情好像都会表现出来是我偷的一样，这样他本来不怀疑我的，都可能觉得我不对劲。就是受不了这种怀疑和误会，所以很多事都会三思，不敢和小女孩待在一起，怕别人误会我喜欢这个小女孩，一些思想不纯的人，还会把我和小女孩想的有什么是的，就是害怕。
你想的太多了，请问平时的生活中你也是这样去想别人的吗，应该不是的，所以没有人总是这样想你的，
就是害怕别人这样想，比如感觉他是在想我是偷水果的（我是猜的，但也观察他面部表情变化，推理他可能在想什么），我就感觉被误会了，自己很受不了心里的这种感觉，想赶紧离开果园，这样证明自己不是小偷，走得越远越好。完全没有了以前在水果园那种轻松和自然的感觉了，走到很多地方，如果有人，都不想停留，只想着自己快点回家，有点怕人看我，观察我，怕他打量我，不想出现在他的脑海中，不想被他感知到了。
不做亏心事，不怕鬼敲门。这个道理你一定懂得。所以正常该干什么干什么好了。
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