2021-07-25 1人回答
健康咨询描述:慢性肾炎要怎么锻炼
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病情分析:
慢性肾炎的锻炼要视病情的具体状况来确定。目的是提高自身的抗病能力、减少感染、减少并发症发生、促进本病的病情恢复;缓解期以缓和的耗能少的运动为主,应避免长跑、球类及耗能多的剧烈运动。可以选择的运动有:1,散步:散步需要以不感到劳累为尺度,散步后如出现不适要减少散步时间;2,游泳:会游泳的病人可以适当参加,3,平卧伸展运动,可以做做看;平仰卧位。但是一定要记住时间不要过长,大量过劳的运动是对机体有伤害的。