减肥有哪些东西是不能吃的吗？
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：减肥有哪些东西是不能吃的吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥的时候不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，同时也要多加强一些体育锻炼，如跑步，跳绳，游泳，瑜伽，长时间的坚持有助于减肥。
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2021-07-25 12:17
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