高血压可以吃葵花籽油吗
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：高血压可以吃葵花籽油吗
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- 李卫萍 主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析：
你好葵花油是现在人们首选的一种食用油，营养价值高
高血压患者在平时可以适当的食用一些葵花籽油，因为葵花籽油这种东西对于降低血清中的胆固醇和甘油是有帮助的，而且起到降低血压，所以高血压患者可以在自己的食物中适当的加入一些葵花籽油。高血压的病人要注意饮食方面的搭配，葵花籽油中含有丰富的钾元素，这样的物质是可以有保护心脏的作用的，而且对于预防高血压有一定的好处。而且要注意高血压的病人要选择低盐低脂的食物，要避免吃一些辛辣刺激的食物。
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