补充维生素时要注意些什么？
2021-07-25 1人回答
性别：男
健康咨询描述：补充维生素时要注意些什么？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
虽然维C、维E都有排毒的效果，但是补充的量一定要适当。维C每天不要超过一克，否则会引胃酸过多，还会影响生育。维E每天不能超过200毫克，否则副作用非常大，比如肌肉肌萎缩。
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2021-07-25 13:54
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