如何瘦大腿和小腿
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：如何瘦大腿和小腿
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
首先要控制饮食，饮食要清淡，可以吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃热量高的食物，每天也要适当的进行一些体育锻炼，如跑步，跳绳，游泳，瑜伽，也可以骑自行车，长时间的坚持，就能够瘦大腿和小腿。
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2021-07-25 13:47
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