减肥可以吃茴香炒青黄豆吗？
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃茴香炒青黄豆吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
茴香炒青黄豆”爽口，优质蛋白含量丰富，高钙、高膳食纤维，适合减肥的人群食用。减肥期间一定要合理控制饮食的摄入，加强有效的体育锻炼来进行减肥，多吃水果蔬菜，多吃粗粮，坚持有氧运动。
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2021-07-25 13:40
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