产妇哺乳期吃什么？
2021-07-25 1人回答
性别：女
健康咨询描述：产妇哺乳期吃什么？
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满意答案
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- 王闯 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
产妇在哺乳期可以吃的食物比较多。荤类、蔬菜、水果、粗粮、奶制品之类的食物均衡搭配。可以吃瘦肉、鸡肉、牛肉、鸭肉、西兰花、胡萝卜、黑木耳、海带、紫菜、苹果、葡萄、樱桃、榴莲之类的食物。也可以适当的吃一些牛奶、虾皮、豆浆、动物肝脏、动物血去补铁和补血。多吃一些汤汁类的食物，有利于乳汁的分泌量增加。
投诉
2021-07-25 14:07
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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