2021-07-25 1人回答
健康咨询描述:怎么瘦腿快有效?
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病情分析: 平时要多进行一些腿部的锻炼,如跑步,跳绳,游泳,瑜伽,也可以反复的上下楼梯,长时间的坚持,就能够瘦腿,平时也要控制好饮食,多吃一些热量低的食物。
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