2021-07-25 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇多吃卷心菜有什么营养?
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病情分析:
卷心菜含有蛋白质,碳水化合物,维生素a胡萝卜素孕妇吃可以提高机体免疫力,里面含有叶酸,维生素c和钾,能够预防胎儿畸形,还能够促进胎儿的发育。
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病情分析:
孕妇吃卷心菜的好处是有很多种的,因为卷心菜的营养价值是非常高的,里面也是含有维生素c,维生素c是具有抗氧化的作用,还能够预防细胞老化,而且卷心菜里面还含有矿物质,叶酸等对身体有利的营养成分,还能够改善消化功能,因为卷心菜属于膳食纤维。