2021-07-25 1人回答
健康咨询描述:老人人骨质疏松吃什么好
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病情分析: 老年骨质疏松症患者应该保持均衡的饮食,首先要多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品等,注意营养的结构,不要吃太多的肉。
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