脾虚怎么食疗方法呢
2021-07-25 2人回答
健康咨询描述：脾虚怎么食疗方法呢
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满意答案
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- 郭力铭 副主任医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
脾虚这种情况，首先需要注意养成良好的生活习惯，少吃一些辛辣刺激生冷寒凉的食物，可以适当的吃一些温热性的食物，嗯，多吃一些红豆薏米山药等，都有一些健脾的作用。
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2021-07-25 16:04
其他答案 (1)
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- 冷佳佳 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
现在现在人们工作压力比较大，生活饮食不规律，很容易产生脾虚的情况，脾虚的病人现在也越来越多。体虚的食疗方法，可以采用下面几种，脾虚不是什么都不吃，而是少吃多吃，少吃生冷，辣，腥，腌制品，熏制品，难消化的食物等，尤其不要空腹吃，。多吃热的，软的，清淡的，易消化有营养的食物三餐一定要规律，不要暴饮暴食。
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2021-07-25 16:10
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