2021-07-25 1人回答
健康咨询描述:怎么减大腿根
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病情分析: 大姐跟的肥胖,包括臀部的肥胖,要减掉这个部位的赘肉,首先要饮食控制,减少吃高脂肪,高热量的食物,加强运动,包括有氧运动,做跳绳,跑步,游泳等可以减掉臀部的赘肉。
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