严重神经衰弱吃什么可以
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：严重神经衰弱吃什么可以
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- 石德全 主任医师
- 内蒙古民族大学附属医院
病情分析：
1、患神经衰弱之时所吃的食物
也就是多吃些益气、养血的食物，在患者出现神经衰弱的时候基本是阴虚阳亢状况，而最常用的食物调节就涉及了牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、马铃薯、豆角、青菠菜、南瓜、苹果、花生等等，可以说就是人们在日常生活中最常见的食物，进而调节人们的神经，尽快恢复身体健康。2、还有就是常吃健脾食物
就健脾、养心、安神类食物来说，神经衰弱最常见的表现一般就会出现心脾不足、肾阴虚等，常见的食物有小米、面粉、莲子、百合、枣、龙眼、葡萄、银耳、茼蒿、蜂蜜、鸡蛋、牛奶等，可以说在商场很容易买到，以此调节人们的肌体。
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2021-07-25 15:52
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