多吃什么蔬菜水果对高血压患者有好处
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：多吃什么蔬菜水果对高血压患者有好处
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满意答案
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- 卢建敏 主任医师
- 河南省人民医院
指导意见：
您好：高血压患者平日多吃芹菜，冬瓜，萝卜，大蒜，洋葱，紫菜，香蕉，苹果，柚子，山楂，猕猴桃，燕麦等，有助于降低血压，平日饮食要低盐低脂，不能吃过咸，油腻，高脂肪的食物，每日食盐摄入量不能超过6G，戒烟戒酒，按时服用降压药降血压控制在正常范围。
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2023-01-02 09:28
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