脑神经衰弱吃什么食物能调理
2021-07-25 2人回答
健康咨询描述：脑神经衰弱吃什么食物能调理
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满意答案
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- 刘长玲 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
可以选择高蛋白质、高脂肪、高维生素的食物进行调理，多喝牛奶，因为牛奶中有很多抑制大脑兴奋的物质，使人感到疲倦，所以可以有效地睡眠。平时律作息，适当的锻炼身体，
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2021-07-25 16:19
其他答案 (1)
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- 叶军霞 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，不要过度的熬夜和用脑，积极的配合医生进行治疗，另外可以饮食清淡，易消化，富有营养，避免辛辣刺激性的食物。
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2021-07-25 16:19
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