2021-07-25 2人回答
健康咨询描述:如何有效瘦肩膀
满意答案
指导意见:
想要有效的瘦肩膀,可以考虑做吸脂手术,做吸脂手术是比较好的一种方式,对于局部的减肥瘦身起到的效果会更明显,而且不会产生太大的副作用,手术的技术也比较成熟。
其他答案 (1)
病情分析:
首先应该控制饮食,多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白低热量食物,然后就是增强有氧锻炼,每天进行半小时以上的慢跑快走,跳绳能增加身体代谢,消耗就会达到减肥瘦身。