高血压宜吃什么水果?
2021-07-25 2人回答
健康咨询描述：高血压宜吃什么水果?
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满意答案
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- 谭元杰 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
高血压患者比较适宜热量比较低，富含钾离子，维生素C，粗纤维的水果以及具有饱腹感的水果。如蓝莓，草莓，木瓜，香蕉，橙子，火龙果，猕猴桃，苹果，梨，山楂，番茄等。
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2021-07-25 16:35
其他答案 (1)
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- 李娟 副主任医师
- 太原市中心医院
指导意见：
高血压患者可以多一些桔子、蓝莓、猕猴桃等水果。桔子含有丰富的维生素C、枸橼酸及葡萄糖等，可以降低人体中的血脂和胆固醇。饭后一只桔子，可以增进食欲，消除高血压引起的消化功能紊乱。
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2021-07-25 16:37
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