2021-07-25 2人回答
健康咨询描述:重度脂肪肝不宜吃什么
满意答案
指导意见:
重度脂肪肝的病人在饮食上要控制,避免油腻,高糖高脂的食物,比如猪脚,五花肉,肥肉,糖果,巧克力,面包,蛋糕等等。食物要多样化,以谷物为主,要控制饭量,特别是晚餐后的饭量,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的补充蛋白质,多吃一些瘦肉,鱼,鸡蛋,牛奶等。要制定一个运动计划,要持之以恒,通过锻炼可以很好的改善脂肪肝,还有戒烟戒酒,作息要有规律,定期要复查肝功能和肝脏彩超,有问题必要时给予相关药物治疗。
其他答案 (1)
指导意见:
还要养成良好的饮食习惯,尽量吃低脂低盐食物,不能吃太油腻的食物,尤其是各种油炸类食物、动物内脏以及各种肥肉等,会加重肝功能的异常,所以要以清淡饮食为主,多吃新鲜蔬菜、水果有利于肝内脂肪的代谢。平常还要加强体育锻炼,有氧运动可以控制体重,对肝内脂质代谢比较有好处。