2021-07-25 3人回答
健康咨询描述:骨质疏松吃喝注意什么
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病情分析:
骨质疏松饮食要清淡,可以吃新鲜的蔬菜和水果,也要多吃一些含钙高的食物。进行补钙。但是不要吃辛辣刺激的食物,也不要喝浓茶或者是咖啡。同时也不要喝碳酸饮料,也要戒烟戒酒。
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病情分析:
骨质疏松主要是因为骨密度下降,骨盐量下降是因为缺钙引起的,因此,在饮食方面要注意少喝碳酸饮料,不要喝浓茶,咖啡因为会影响钙质的吸收,会导致骨密度的下降。
病情分析:
骨质疏松的患者,禁止抽烟和喝酒,禁止吃辛辣刺激性的食物,建议患者不要长期的服用大量的咖啡和大量的浓茶,患者平时可以多吃些,含钙量比较高的食物,和补充充足的维生素D,平时可以多晒太阳,适当的进行锻炼,可以有效的防治骨质疏松