什么菜导致骨质疏松
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：什么菜导致骨质疏松
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
骨质疏松的患者在日常饮食上建议不要吃菠菜，因为菠菜容易导致体内的钙质流失，会出现骨质疏松的症，患有骨质疏松的患者可以多吃一些，含钙量比较高的食物，比如牛奶豆制品，鱼虾海带骨头汤等，还可以，多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充所需要的维生素D，适当的进行锻炼，有效的防治骨质疏松
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2021-07-25 22:43
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