2021-07-25 1人回答
性别:男
健康咨询描述:黄瓜带皮吃有什么好处呢?
满意答案
病情分析: 您好,一般情况下,黄瓜皮能有排毒的功效,黄瓜皮中含较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收,能帮助人体有效排毒。此外,黄瓜皮有抗菌消炎的作用。将西瓜皮、黄瓜皮、冬瓜皮烫熟后凉拌的“鲜拌三皮”最适合减肥者。祝您生活愉快!
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