怎么自测血压
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：怎么自测血压
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满意答案
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- 于光彩 主治医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
第一，选择血压测量的仪器，在家测血压往往是用电子血压计比较多，有大型的，小型的，右手腕式的，推荐大家使用电子血压计，绑带这种扇贝的这种血压计相对来说比较准一些。测量的技巧，在测量血压之前，让自己先平静下来，3~5分钟以后再量血压三，测量血压的时候，被测量者要坐在一个椅子上，然后把双臂放在桌子上，血压计，胳膊和心脏放在水平的位置，这样测出来的血压比较准确的。
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2021-07-25 23:08
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