欧美喝牛奶为什么骨质疏松
2021-07-26 1人回答
健康咨询描述：欧美喝牛奶为什么骨质疏松
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
考虑是钙吸收不好或流失过多导致的。建议平时要补充钙片和维生素D，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼，虾，奶制品，天气好的时候多晒晒太阳，促进钙的吸收。
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2021-07-26 06:24
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