2021-07-26 1人回答
健康咨询描述:哪些食物有解乏的作用呢?
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病情分析: 常见的食物有葡萄干,桂圆,枸杞,丹参,都有补血补气的作用,还有一些碱性的食物,多吃一些碱性的食物,能中和酸性环境,降低血液肌肉的酸度,增加耐受力,消除疲劳。
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