怎么才能瘦身呢
2021-07-26 1人回答
健康咨询描述：怎么才能瘦身呢
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
首先要控制好饮食，饮食要清淡，可以吃水果和蔬菜或者是粗粮，不要吃热量高的食物，每天也要多进行一些体育锻炼，如跑步，跳绳，打羽毛球，长时间的坚持就能够瘦身。
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2021-07-26 07:09
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