2021-07-26 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松不可以吃什么
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病情分析:
骨质疏松避免吃含有更多草酸和高钙的食物。因为草酸和钙的结合会形成草酸钙,从而影响钙的吸收。尽量减少油腻、油炸食品,避免油腻、辛辣食品,避免吃太咸或太甜的食物。过多的盐会导致钙的流失,过多的甜味会影响钙的吸收,从而导致骨质疏松。骨质疏松不能避免浓茶和咖啡,这会导致钙的流失,从而加重骨质疏松症,应该禁止吸烟和酗酒,不要服用或少吃影响钙吸收的药物,如利尿剂和激素。