热身运动可以降低膝关节损伤吗
2021-07-26 1人回答
健康咨询描述：热身运动可以降低膝关节损伤吗
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- 张巨伟 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
热身运动可以降低膝关节损伤，保护膝盖的热身运动，主要有高抬腿，还有跑步前的热身运动，也可以通过慢跑的方式来帮助保护膝盖，平时需要注意，不要做剧烈的运动。
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2021-07-26 09:33
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