经常跑步对心脏好吗？
2021-07-26 1人回答
健康咨询描述：经常跑步对心脏好吗？
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满意答案
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- 刘勇 主治医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
首先运动在临床上是可以增强心脏的收缩舒张能力的，所以适当的有氧运动对于锻炼心脏的功能是有很好的帮助的，但是这种情况运动要根据自己的体质进行。如果患者感觉比较劳累的话建议减少运动的强度和持续时间，要循序渐进的来的
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2021-07-26 09:34
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